Beneficios del té rojo y té verde

Beneficios del té rojo

– Ayuda a eliminar líquidos.

– Elimina toxinas de nuestro organismo

– Es un buen quema grasas

– Tiene poder depurativo y energético

– Ayuda a tener una buena digestión

– Ayuda a combatir la depresión ya que mejora nuestro humor

– Cuida el hígado y los riñones

– Aumenta el desarrollo mental

– Refuerza el sistema inmunológico

– Mejora la circulación sanguínea

Hay que tener en cuenta que a parte de mucha teína tiene cafeína por lo que no está recomendado para las personas que no pueden tomar cafeína.

Tampoco es recomendable para personas con hipertensión arterial, niños, embarazadas, durante la lactancia o si se tiene anemia.

Beneficios del té verde

– Ayuda a prevenir el cáncer

– Retarda el envejecimiento celular

– Regula los niveles de colesterol

– Previene infecciones

– Mejora la salud dental

– Ayuda a controlar la presión arterial

– Disminuye el riesgo de padecer Alzhéimer y Párkinson

No está recomendado para personas con tiroides, insuficiencia renal, anemia, gastritis o acidez.

Igual que con el té rojo las personas que no puedan tomar cafeína, embarazadas, en periodo de lactancia o niños no deberían tomarlo

Hay que recordar que estos son los beneficios de estos tipos de té pero que es necesario llevar una vida saludable.

Mascarilla casera para reparar el cabello

Si tienes el cabello estropeado prueba con esta receta casera que con tan solo 30 minutos verás la diferencia puedes hacerlo una vez en semana.

Ingredientes

5 láminas de gelatina

1 huevo

1 taza de leche

2 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de vinagre de manzana

2 cucharadas de tu acondicionador habitual (si no lo tienes seco usa solo media)

1. Calentamos la leche

2. Mezclamos con las láminas de gelatina y removemos con la leche a temperatura media para que se deshagan mejor.

3. Mezclamos con el resto de ingredientes.

4. Vertemos la mezcla en un bowl para que enfríe y espese en el frigorífico unos 20 minutos

5. Cuando ya tiene la consistencia similar a un yogur ya puedes aplicarlo sobre el pelo húmedo. Envuelve bien el pelo con film transparente para que no gotee ya que debes tenerlo unos 30 minutos puesto.

6. Lavar bien el pelo pasados los 30 minutos y comprueba los resultados.

Remedios caseros para disimular las ojeras

Si cada día te pareces más a este simpático oso te dejo unos trucos para disimular tus ojeras:

– Aplicar frío durante 30 segundos hará que la zona esté menos inflamada. Puede ser un hielo envuelto en un trapito o un antifaz de frio.

– Si cada mañana te tumbas 10 minutos con una rodaja fría se pepino bajo los ojos hará que la zona se descongestione y se vea mucho mejor.

– Láminas de patata. Se utiliza igual que el pepino, corta una patata pequeña en laminas finas y cuando se vayan calentando la cambias por otra hasta finalizar todas las laminas, es muy importante que la patata haya estado previamente en la nevera.

– Manzanilla. Moja un algodón en infusión de manzanilla, repite esto unas tres veces por semana y en un mes verás la zona más clara.

Suerte!